Neste mês é celebrado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial (26), uma data crucial para conscientizar a população sobre os riscos e a prevenção dessa condição que afeta milhões de brasileiros. O médico cardiologista e professor do curso de Medicina da Universidade Santo Amaro (Unisa), Daniel Branco, alerta para a importância da prevenção e do tratamento multidisciplinar para a saúde do coração. 

De acordo com o médico, a hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, que são a principal causa de morte no Brasil e no mundo. Ele enfatiza que a prevenção é fundamental e deve começar com a adoção de um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta balanceada, prática regular de exercícios físicos, controle do peso e redução do consumo de sal e álcool. 

Para o cardiologista, o tratamento da hipertensão deve envolver uma abordagem global e multidisciplinar. "Além do cardiologista, outras especialidades como o educador físico e o nutricionista são essenciais para um tratamento eficaz. A hipertensão muitas vezes está associada a outras condições, como diabetes e dislipidemias, e o tratamento integrado é fundamental para o controle adequado da pressão arterial e a prevenção de complicações", afirma o médico. 

Ainda segundo o cardiologista, a pressão alta pode ser influenciada por diversos fatores. Entre eles, a predisposição genética desempenha um papel significativo, aumentando o risco de desenvolver hipertensão. "Se há histórico familiar de pressão alta, as chances de desenvolver a condição são maiores", alerta o especialista. A idade também é um fator importante. À medida que envelhecemos, os vasos sanguíneos tendem a perder elasticidade, o que pode contribuir para o aumento da pressão arterial. 

"Outros fatores como uma dieta rica em sal e calorias podem levar ao aumento da pressão arterial, assim como o sedentarismo e a obesidade, que são fatores de risco significativos para a hipertensão. Essas condições podem levar a alterações no sistema cardiovascular que aumentam a pressão arterial", pontua o médico. 

Indicadores de hipertensão 

Segundo as diretrizes europeias, uma pressão arterial de 12 por 8 já é considerada elevada, enquanto uma pressão de 12 por 7 é preferível. O doutor Daniel Branco esclarece que isso não significa que um indivíduo com pressão 12 por 8 seja hipertenso, mas que é importante manter a pressão arterial o mais baixa possível dentro dos limites saudáveis para reduzir os riscos de complicações. 

A hipertensão arterial é um fator de risco que pode desencadear diversas complicações à saúde, como infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência renal e outras doenças cardiovasculares. Por isso, o doutor Daniel ressalta a importância do diagnóstico precoce e do tratamento contínuo para evitar essas complicações. 

"Um termo recente na medicina, o cardiometabolismo, descreve a interseção entre a saúde cardiovascular e o metabolismo. O médico explica que essa abordagem, mais atual, relaciona a pressão alta ao diabetes e ao colesterol, destacando a importância de um tratamento integrado que considere todos esses fatores para a saúde do paciente", esclarece o doutor Daniel.