Em entrevista especial à Gazeta pelo Dia do Trabalhador, o vice-presidente da Unimed Limeira e médico pneumologista, Dr. Danilo Gullo Ferreira, chama a atenção para o impacto do ritmo acelerado de trabalho na saúde dos profissionais. Com quase 35 anos de atuação na Medicina, ele observa que, na maioria dos casos, os trabalhadores passaram a acumular um número maior de tarefas no mesmo período de tempo. Segundo o especialista, quando essa rotina ocorre de forma inadequada, pode desencadear problemas de ordem física, sobretudo em atividades braçais, além de afetar a saúde mental de quem exerce funções que exigem maior esforço cognitivo. “As pessoas querem produzir mais e têm metas cada vez maiores para cumprir, e isso pode levar a problemas como estresse, ansiedade e depressão, muitas vezes relacionados à forma inadequada de trabalho”, afirma.

O médico ressalta que o trabalho, quando realizado de maneira equilibrada, traz benefícios à saúde e ao bem-estar. Ele destaca a importância de o trabalhador se sentir produtivo, inserido no mercado e recompensado por sua atividade. No entanto, reforça que é essencial dosar trabalho, descanso, lazer e alimentação para evitar prejuízos à saúde. Dr. Danilo também enfatiza o papel das pausas durante a jornada, definidas pela medicina ocupacional, como medida fundamental para prevenir problemas físicos, como lesões por esforço repetitivo, e transtornos mentais. “O trabalhador precisa realmente descansar nesses intervalos, sem assumir outras tarefas, para que essas pausas cumpram sua função”, orienta.

Ao final, Doutor Danilo parabeniza os trabalhadores pela data e reforça a mensagem: “O trabalho enobrece, engrandece e dignifica o ser humano”.